心＊こころ＊のﾊﾝﾄﾞﾒｲﾄﾞと育児日記

お友達の子どもが卵や牛乳ｱﾚﾙｷﾞｰで、今　一生懸命　除去食でがんばっていて、3ヶ月ぶりくらいに会ったけど、
やせていました。ご飯と和食中心の食事をしてるみたいで・・・。
甘いものや豚肉・牛肉・パンなど・・・・どれも私の大好物を食べず、子どものためにがまんしててすごいなって思う。
でも　子どもの為ならがんばれるかな

で、ネットで調べておじゃましたリトルベアカフェさん
ベジそぼろ丼とラップサンド（トルティーヤサンド）　1000円
　
は、お肉のそぼろではなく、大豆で出来ているのです

普通にすごくおいしかったしカロリーも少なめとか
ラップサンドもたっぷり野菜が入っていておいしいし、とってもヘルシー。

カフェの方も　かわいい笑顔で、雰囲気もよかったです。